Kathrin Bender

„Ich liebe es, Menschen miteinander zu verbinden.“
Warum ich Yoga so gerne mag? Weil Yoga glücklich macht! Yoga hilft mir, Gefühle zu erkennen, anzunehmen und sie auszuleben. Ich nehme mich wahr, ich spüre mich und ich sage, was ich fühle. Und so trete ich in den Kontakt mit mir selbst und mit den Menschen um mich herum. Ich höre zu, ich fühle und ich verstehe…. Mich selbst und die anderen Menschen! Yoga praktiziere und unterrichte ich aus Leidenschaft! Meine zweite Leidenschaft ist die Welt und das Reisen. Seit 23 Jahren bin ich Flugbegleiterin bei einer großen deutschen Fluggesellschaft. Was soll ich sagen? Meine Welt und mein Leben ist durch diesen Beruf größer, bunter und vor allem schöner geworden. Denn Reisen macht auch glücklich! Beides miteinander zu kombinieren ist ein Geschenk: Yoga und die Welt bereisen – beides öffnet ganz behutsam unser Herz!

Yogastil, Ausbildungen und Schwerpunkte: Hatha Yoga (Moon-Sun-Fire), Milk&Honey Yoga, Inside Flow

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