Indien
Indien Yoga Retreat
Path to inner Self
15.03.2027–23.03.2027
ab 2.090€
Die Antwort auf die Frage, warum es uns immer wieder nach Indien zieht, ist tief in der spirituellen Essenz dieses Landes verwurzelt. Indien ist das Mutterland des Yogas und der Spiritualität, ein Ort, der stets kleine und große Überraschungen bereithält und regelmäßig neue, tiefgreifende Transformationsschübe in Gang setzt. Manchmal ist es ein sanfter Anstoß, manchmal ein klarer Schubs in eine neue Richtung. Wir entwickeln uns als Menschen ohnehin stetig weiter, ob bewusst oder unbewusst. Die spirituelle Reise ist für uns essenziell, da sie diesem tief menschlichen Drang zur Weiterentwicklung eine klare Richtung und bewusste Orientierung gibt. Dabei dient uns der Satz: „The only way out is in“ als innerer Kompass. Er ist Antrieb, die Antworten nicht im Außen zu suchen, sondern uns auf die innere Reise zu begeben und die Geschenke zu sehen, die in jeder Herausforderung verpackt sind. Indien ist der Katalysator für diese Reise.
Lisa
Retreatort
Indien – das Land der Farben und Kontraste – ist nicht nur für seine Vielfalt und seine atemberaubende Natur bekannt, sondern auch als Wiege des Yoga und des Hinduismus. Mit über 1,4 Milliarden Menschen ist es das bevölkerungsreichste Land der Welt, was die immense kulturelle Vielfalt und den Reichtum an Traditionen widerspiegelt.
Der Hinduismus, eine der ältesten Religionen der Welt, durchdringt das tägliche Leben der Menschen. Tempelbesuche, heilige Flüsse und altehrwürdige Rituale, wie spezielle Segnungszeremonien, das Abbrennen von Räucherwerk, das Darbringen von Wasseropfern und das Rezitieren von Mantras, bieten Einblicke in eine Lebensweise, die auf dem Einklang von Körper, Geist und Seele basiert. Die Lehren des Yoga, die hier vor tausenden von Jahren ihren Ursprung fanden, werden in Indien noch immer mit großer Hingabe und Authentizität praktiziert. Die kulinarische Vielfalt Indiens mit ihren würzigen Curries und Chutneys trägt ebenfalls zur reichen und sinnlichen Erfahrung bei, die dieses Land bietet.
Retreatthema
Im Alltag überhören wir oft die leise Stimme in unserem Inneren. Dieses Retreat lädt dich ein, innezuhalten, den Blick nach innen zu richten und die Reise zu deinem wahren Selbst anzutreten.
Im spirituellen Ambiente des Govardhan Ecovillage öffnen Yoga, Meditation und kraftvolle Zeremonien den Raum, um dich mit deiner inneren Wahrheit zu verbinden. Bhakti-Yoga – Yoga der Hingabe – schenkt dir die Möglichkeit, dein Herz weit werden zu lassen und eine tiefere Verbindung zu dir selbst und zum Leben zu erfahren.
Gemeinschaftliche Rituale mit Mönchen, Satsangs und die besondere Energie des Ashrams unterstützen dich dabei, Klarheit, Selbstvertrauen und innere Ruhe zu finden.
Zwei Tage des Retreats führen dich zudem nach Mumbai, wo sich die pulsierende Energie der Stadt zeigt und dich inspirieren wird – ein Kontrast zur beruhigenden Umgebung des Ashrams, der dich noch tiefer zu deiner inneren Mitte zurückbringt.
Dieses Retreat ist weit mehr als Yoga und Meditation – es ist eine transformierende Reise zu deinem Innersten, getragen von der spirituellen Kraft Indiens.
9 Tage
10 Yoga Sessions
max. 12 Teilnehmer
5 Aktivitäten
ab 2.090€
Dein Kraftort
Unsere Haupt-Unterkunft ist das Govardhan Ecovillage, ein komfortabler Ashram 100 Kilometer nördlich von Mumbai. Ein Ashram ist ein Rückzugsort für spirituelle Ausbildung und Reflexion, den du voller Neugierde entdecken darfst und der in der indischen Tradition eine lange Geschichte hat. Das Ecovillage ist ein mehrfach ausgezeichnetes nachhaltiges Ökodorf. Von organischer Landwirtschaft über Wasseraufbereitung bis hin zu nachhaltigen Bauprojekten – jeder Aspekt des Lebens hier ist auf Harmonie mit der Natur, den Mitmenschen und uns selbst ausgerichtet. Das Ecovillage verfügt außerdem über einen Swimmingpool, ein Ayurveda-Center, und 2 Shops, in denen z.B. regionale Kleidungs- und Schmuckstücke erworben werden können. Eine Nacht verbringen wir in einem gehobenen 4-Sterne-Hotel in Mumbai.
Dein Zimmer
Das Govardhan Ecovillage ist ein Ökodorf, das sich über 100 Hektar erstreckt. Insgesamt verfügt es über 125 Zimmer in verschiedenen Gebäuden, die den Gästen eine komfortable Unterkunft bieten, während sie die naturnahe und spirituelle Atmosphäre genießen können. Wir wohnen im Vrindavan Cottage, einer Oase der Ruhe, das eine helle und luftige Atmosphäre hat und die hochwertigsten Zimmer im Ashram bietet. Sie sind ausgestattet mit bequemen Betten, Moskitonetzen, Klimaanlage und frischem Trinkwasser. Die offene Gestaltung der Räume ermöglicht eine direkte Verbindung zur Natur. Bei unserem Aufenthalt in Mumbai erleben wir die Annehmlichkeiten des 4-Sterne Krishna Palace Hotels im Süden der Stadt und übernachten in großzügig und modern eingerichteten Zimmern.
Deine Verpflegung
Im weitläufigen Essensbereich sitzen wir mit den anderen Gästen des Ashrams zusammen und genießen köstliche vegetarische und vegane Gerichte von einem Buffett mit reicher Auswahl. Alle 3 Mahlzeiten des Tages werden nach ayurvedischen Prinzipien zubereitet. Die Mahlzeiten werden aus frischen, lokal bezogenen Zutaten hergestellt, um deinen Körper zu reinigen und zu stärken. Die Ernährung im Ecovillage ist „sattvisch“, was bedeutet, dass die Speisen rein und gesund sind und zur Förderung von innerem Frieden und Klarheit beitragen.
Deine Yoga Shala
Unsere Yoga-Asana-Sessions finden in verschiedenen Räumlichkeiten des Ashram statt, mal im Geschlossenen, mal im Freien. Besonders ist die „Gohshala“ (Kuhstall) – ganz in der Nähe der heiligen Kühe und mit Blick auf die umliegenden Berge. Für Meditationen und weitere Praxiseinheiten nutzen wir auch die unterschiedlichen Tempel der sehr weitläufigen Anlage, die eine spirituelle und inspirierende Atmosphäre für unsere Praxis bieten.
Ausgewählte inkludierte
Local Vibes Aktivitäten
Wie du in Berührung mit der lokalen Kultur und den Einheimischen kommst.
Hinduistische Rituale und Zeremonien
Eine Vielzahl tief spiritueller und bewegender hinduistischer Rituale und Zeremonien bieten uns nicht nur einen Einblick in die Tradition Indiens, sondern ermöglichen es uns auch, uns selbst auf einer tieferen Ebene mit der Essenz des Hinduismus zu verbinden.
Eine Aarti Zeremonie beispielsweise ist ein bedeutungsvolles Ritual, bei dem Licht in Form von Flammen oder Öllampen den Göttern dargebracht wird. Während der Morgen- oder Abenddämmerung versammeln wir uns im Tempel, wo die Priester die Flammen vor den Gottheiten schwenken und dabei Mantras rezitieren. Der Duft von Räucherwerk erfüllt die Luft und das sanfte Licht der Lampen schafft eine Atmosphäre der Heiligkeit und Erhabenheit. Dieses Ritual symbolisiert das Entfernen von Dunkelheit und Unwissenheit.
Kirtan ist die spirituelle Praxis des gemeinsamen Singens heiliger Lieder und Mantras. Im Ecovillage nehmen wir an lebhaften und herzöffnenden Kirtans teil, bei denen wir gemeinsam Bhajans (spirituelle Lieder) singen. Die sich wiederholenden Gesänge und Rhythmen erzeugen eine kraftvolle Energie, die uns hilft, unseren Geist zu beruhigen und unser Herz zu öffnen.
Eine Puja ist ein weiteres zentrales Ritual im Hinduismus, bei dem verschiedene Opfergaben wie Blumen, Früchte und Wasser den Gottheiten dargebracht werden. Jede Geste und jede Opfergabe hat eine tiefere symbolische Bedeutung und hilft uns, eine spirituelle Verbindung zu den Gottheiten herzustellen und unsere Hingabe auszudrücken.
Ashram-Besichtigung
Das Govardhan Ecovillage (GEV) ist als Ashram ein Ort der Meditation, des Yoga und der spirituellen Lehre, an dem Menschen zusammenkommen, um inneren Frieden und spirituelles Wachstum zu suchen und eine einfache Lebensweise zu praktizieren. Hier leben Mönche, die ihr Leben der spirituellen Praxis und dem Dienst an der Gemeinschaft widmen. Sie leiten viele der Programme und Rituale, kümmern sich um die Pflege der Tempel, die Organisation von Festen und Zeremonien und die spirituelle Bildung der Besucher und Bewohner.
Es gibt zahlreiche Tempel und der Vrindavan Forest ist eine Nachbildung des heiligen Waldes von Vrindavan, der eng mit den Geschichten von Lord Krishna verbunden ist. Während der Tour durch den Vrindavan Forest lernst du die Legenden und die Bedeutung dieses heiligen Ortes kennen. Der Wald ist mit verschiedenen Statuen und Tempeln geschmückt, die Szenen aus dem Leben von Krishna darstellen.
Im Goshala („Kuhstall“) des Ashrams, kannst du die heiligen Kühe Indiens erleben und an deren Pflege teilnehmen. Hier werden Kühe liebevoll versorgt und in den Alltag des Ashrams integriert. Das Ökodorf praktiziert biologische und nachhaltige Landwirtschaft. Es werden Methoden wie Permakultur und biodynamischer Landbau angewendet. Du lernst, wie natürliche Düngemittel verwendet werden, um gesunde und nahrhafte Lebensmittel zu produzieren, ohne die Umwelt zu belasten.
Holi-Fest
Während unseres Aufenthalts in Mumbai erleben wir gemeinsam das farbenfrohe Holi-Fest – eines der lebendigsten und freudigsten Feste Indiens. Holi markiert den Beginn des Frühlings und steht symbolisch für Erneuerung, Gemeinschaft und den Sieg des Guten über das Böse. Überall in der Stadt kommen Menschen zusammen, um zu feiern, zu tanzen und sich gegenseitig mit leuchtend bunten Farben zu bewerfen.
Am Abend tauchen wir zunächst in das Treiben der Straßen und Hinterhöfe ein und beobachten, wie sich die Stadt auf besondere Weise verwandelt. Am nächsten Vormittag besuchen wir selbst eines der typischen Holi-Feste. Dort feiern wir gemeinsam mit Musik und guter Stimmung – und natürlich gehört auch das Werfen der bunten Farben dazu. Ein lebendiges Erlebnis, das die Lebensfreude und Offenheit dieser besonderen Tradition spürbar macht.
2-Tages-Tour Mumbai
Wir beginnen unsere 2-Tages-Reise nach Mumbai im Herzen von Dharavi, einem der größten Slums Asiens, bekannt durch den Oscar-prämoerten Film „Slumdog Millionär“. Die Tour zeigt uns, wie Industrie und Handwerkskunst in den engen Gassen blühen und gibt uns ein Gefühl für die Herausforderungen, aber auch die Gemeinschaft im Slum. Diese eindrucksvolle Begegnung sensibilisiert für die Lebensrealitäten und die unermüdliche Schaffenskraft der Menschen in Dharavi.
Unsere Reise führt uns weiter zum majestätischen Chhatrapati Shivaji Maharaj Terminus (CST), einem UNESCO-Weltkulturerbe. Die prächtige viktorianisch-gotische Architektur des Bahnhofs erzählt Geschichten aus einer vergangenen Ära. Auch das berühmte Dhobi Ghat, die größte Freiluftwäscherei der Welt, werden wir auf unserer Tour besuchen. Wir beobachten das lebhafte Treiben der Wäscherei, wo hunderte von Menschen täglich unzählige Kleidungsstücke waschen, trocknen und bügeln. Es ist ein einzigartiger Einblick in eine traditionelle Arbeit, die im modernen Mumbai weiterhin Bestand hat.
Den Tag lassen wir entlang der malerischen Marine Drive mit atemberaubendem Blick auf das Arabische Meer sowie am idyllischen Chowpatty Beach ausklingen. Der beliebte Strand ist bekannt für seine entspannte Atmosphäre und die Möglichkeit, den Sonnenuntergang über dem Arabischen Meer zu genießen.
Unser zweiter Tag in Mumbai beginnt mit einem Ausflug zu den mystischen Elephant Caves. Eine einstündige Fährfahrt vom Gateway of India bringt uns zu diesen historischen Höhlen auf einer vorgelagerten Insel, die zum UNESCO-Weltkulturerbe gehören. Die Höhlen stammen aus dem 5. bis 7. Jahrhundert und sind hauptsächlich Shiva gewidmet, einem der Hauptgötter des Hinduismus. Die Ruhe und Erhabenheit der Höhlen laden zur Reflexion und Bewunderung ein. Zurück am Gateway of India, können wir das ikonische Wahrzeichen Mumbais hautnah erleben. Das 1924 erbaute Monument steht majestätisch am Hafen und erzählt von der kolonialen Vergangenheit der Stadt. Nach einem köstlichen Mittagessen in einem der nahegelegenen Restaurants können wir am Colaba Causeway noch gemütlich schlendern und vielleicht ein paar Andenken zum Mitnehmen finden. Diese zwei Tage in Mumbai sind nicht nur eine Reise durch die Stadt, sondern eine tiefgreifende Erfahrung, die unseren Geist bereichern und unser Herz berühren werden.
Sound Healing: Die Kraft der heilenden Klänge
Sound Healing, auch Klangtherapie genannt, ist eine Praxis, die auf der heilenden Wirkung von Klängen und Vibrationen basiert. Sie nutzt die Schwingungen von Klängen, um die Harmonie und Balance im Körper wiederherzustellen. Instrumente wie Klangschalen, Gongs, Stimmgabeln und andere traditionelle Musikinstrumente werden verwendet, um heilende Frequenzen zu erzeugen.
Die Sitzung findet in einem speziellen Meditationsraum statt, in dem wir uns bequem auf Matten legen und die Augen schließen. Physisch helfen die Vibrationen der Instrumente, Verspannungen und Blockaden im Körper zu lösen. Auf emotionaler Ebene können die Klänge tief sitzende Gefühle und Erinnerungen hervorrufen, die verarbeitet und losgelassen werden können.
Deine persönliche Begleiterin bei
diesem Retreat
Kristina Krüger
„Yoga ist mein Raum zwischen Atemzug und Entscheidung – dort entsteht Verbindung, Mut und echte Veränderung.“
Mehr erfahren
Yoga war mein Rettungsanker in einer Phase des Umbruchs. Aus dem Rheinland kommend, als Führungskraft im Marketing & Sales tätig, verschlug es mich hochschwanger und voller Ungewissheit nach Berlin. Es begann ein Prozess des Loslassens und der Neuerfindung – sozial, beruflich und auch körperlich. In dieser Zeit entwickelte Yoga sich für mich zu einem tiefen Weg der Selbstbegegnung. Es schenkte mir Vertrauen in mich selbst und in das größere Ganze. Meine Yogamatte wurde zu meinem heiligen Ort, an dem ich einfach sein durfte.
Nach meinen Ausbildungen spürte ich schnell: Es geht nicht nur darum, Yoga zu unterrichten, sondern darum, zu empowern. Ich liebe die Gegensätze des Lebens – Bewegung und Stille, Stärke und Sanftheit, Struktur und Hingabe. Heute verbinde ich meine Leidenschaft für Yoga und Coaching, um meine Erfahrungen weiterzugeben und Menschen dabei zu begleiten, sich zu erinnern, wer sie wirklich sind.
Yogastil, Ausbildungen und Schwerpunkte: Vinyasa-Yoga (Spirit-Yoga), Yin Yoga, Kundalini Yoga, Coach und NLP Zertifizierung.
Weitere Informationen zu Kristina:
ab 2.090€
Indien
Der Ablauf deiner Reise
Tag 1
Nach deiner Ankunft am Flughafen Chhatrapati Shivaji Maharaj International Airport Mumbai fährst du mit deinem Transfer durch die belebten Ausläufer dieser Millionenstadt ins friedliche Berghinterland des Govardhan Ecovillages. Sobald du in die ruhige und naturnahe Atmosphäre eingetaucht bist, treffen wir uns um 17 Uhr zum Welcome Circle. Hier lernst du die Gruppe und das Programm kennen und bekommst eine erste Einführung in die spirituelle Welt des Ecovillage. Eine sanfte, wohltuende Yogapraxis stimmt dich auf das Retreat ein. Anschließend genießen wir unser erstes gemeinsames Abendessen im entspannten, weitläufigen Restaurantbereich und lassen den Abend in dieser friedlichen Umgebung ausklingen.
Tag 2
Wir beginnen den Tag mit einer aktivierenden, herzöffnenden Yogaeinheit, gefolgt von einem ausgiebigen Frühstück vom Buffet. Der erste Tag ist ganz für deine Orientierung reserviert. Bei einer Führung durch das Ecovillage mit einem Mönch, werden uns die beeindruckenden ökologischen Projekte und nachhaltigen Initiativen vorgestellt. Nach dem köstlichen Mittagessen kannst du auf eigene Faust das Gelände erkunden. In unserer Yogapraxis am Nachmittag bekommst du eine Einführung in die meditative Japa Mala Meditation, die im Ashram eine große Rolle spielt. Der Tag endet wieder mit köstlichen vegetarischen und veganen Gerichten vom reichhaltigen Buffet. Alle Mahlzeiten des Tages werden aus frischen, lokal bezogenen Zutaten nach ayurvedischen Prinzipien zubereitet.
Tag 3
Der Tag beginnt früh mit der erhebenden Nitya Yagnya-Zeremonie in der Yagya Shala um 6 Uhr. Hier erleben wir, wie die Flammenopferungen das Licht der Weisheit und Spiritualität in uns entfachen. Nach einer belebenden Yoga Asana-Einheit und einem stärkenden Frühstück haben wir Zeit, die friedliche Umgebung zu genießen oder optionale Ayurveda-Anwendungen zu buchen. Nach dem Mittagessen machen wir eine spirituelle Tour durch den mystischen Vrindavan Forest, der eng mit den Kindheitstagen von Lord Krishna verbunden ist. Hier erfahren wir die spirituelle Bedeutung und die alten Legenden, die diesen Ort umgeben. In einen der Tempel dort ziehen wir uns anschließend zurück, um Pranayama und Meditation zu praktizieren. Der Tag endet wie gewohnt mit unserem gemeinsamen Abendessen.
Tag 4
Nach unserer morgendlichen Yoga Asana-Praxis und einem leckeren Frühstück besuchen wir die örtliche wohltätige Einrichtung, die in Großküchen kostenlose Mahlzeiten für die Dorfbewohner bereitstellt. Sie organisiert die Zubereitung dieser Mahlzeiten und deren Verteilung und hat einen wichtige Bedeutung für die Gemeinschaft. Der Nachmittag steht zur freien Verfügung für Aktivitäten wie das Streicheln der Kühe in der Goshala, wo wir die liebevolle Pflege dieser heiligen Tiere erleben können oder ein entspannendes Bad im erfrischenden Pool. Am Abend nehmen wir an der zauberhaften Yamuna Aarti-Zeremonie teil. Yamuna ist einer der heiligsten Flüsse Indiens, verehrt als Göttin und Inkarnation der göttlichen Liebe. Die Aarti-Zeremonie ist eine traditionelle hinduistische Ritualandacht, bei der Licht (in Form von Lampen oder Kerzen) der Göttin Yamuna dargebracht wird, um Dankbarkeit und Verehrung auszudrücken. Die Zeremonie beginnt mit dem Tönen des Muschelhorns und dem Gesang von Mantras und Bhajans. Priester und Teilnehmer schwenken kunstvoll verzierte Lampen in kreisenden Bewegungen. Die Atmosphäre ist erfüllt von Hingabe und Dankbarkeit. Unser gemeinsames Abendessen rundet den Tag ab.
Tag 5
Der Tag beginnt mit einer integrierenden Yoga Asana-Einheit, um die Eindrücke der letzten Tage einzuordnen. Nach unserem stärkenden Frühstück kannst du deinen Tag frei gestalten und deine Lieblingsplätze im Ecovillage aufsuchen, die du inzwischen bestimmt schon hast. Vielleicht möchtest du auch die Shops besuchen, Kühe bürsten oder am Pool entspannen. Vor dem Mittagessen machen wir eine beruhigende Gehmeditation am heiligen Govardhan Mountain, wo wir die Geschichten über die spirituelle Bedeutung und die alten Legenden dieses Ortes erfahren. Nach dem Mittagessen bieten sich weitere Ayurveda-Behandlungen an, bevor wir uns zu einer wohltuenden Yogapraxis treffen. Beim Abendessen können wir wieder die Gemeinschaft aller im Ashram lebenden Menschen auf uns wirken lassen.
Tag 6
Der Tag beginnt sehr früh am Morgen mit der ergreifenden Mangal Aarti-Zeremonie im Sri Sri Radha Madan Mohan Temple. Dieser wunderschöne Tempel ist dem göttlichen Paar Radha und Krishna gewidmet und strahlt eine tiefe spirituelle Atmosphäre aus. Die Mangal Aarti ist eine morgendliche Gebetszeremonie, bei der wir das göttliche Paar verehren, begleitet von traditionellen Gesängen und Musikinstrumenten. Die Atmosphäre ist erfüllt von Hingabe und spiritueller Energie, während wir die Flammen der Lampen schwenken und Räucherwerk darbringen. Diese Zeremonie hilft uns, den Tag mit einem reinen und fokussierten Geist zu beginnen, den wir mit in unsere Morgen-Yoga-Praxis nehmen. Genieße heute Frühstück und Mittagessen zu deiner Zeit und verbringe den letzten Tag im Ashram damit, noch einmal tief in die Atmosphäre unseres besonderen Retreatortes einzutauchen. Vielleicht gönnst du dir auch noch eine abschließende Ayurveda-Anwendung. Am frühen Nachmittag nehmen wir an einer wohltuenden Sound Healing-Session teil, bei der wir uns von heilenden Klängen durchströmen lassen, um die Energie unseres Körpers zu harmonisieren. Vor unserem gemeinsamen Abendessen treffen wir uns zu einer bewegenden Asanapraxis und einer Meditationssequenz, um tief in unser Herz zu sinken und uns noch einmal mit der Energie des Bhakti zu verbinden.
Tag 7
Früh am Morgen brechen wir mit einem Frühstück-to-go in unserem privaten Kleinbus auf ins lebhafte Mumbai. Dort erreichen wir als erstes den dicht besiedelten Dharavi Slum. Im Rahmen einer geführten Tour tauchen wir in das Herz von Dharavi ein und entdecken das unglaubliche Potenzial und die Kreativität dieses Wirtschaftszentrums. Anschließend besuchen wir den majestätischen Chhatrapati Shivaji Maharaj Terminus (CST), ein UNESCO-Weltkulturerbe mit prächtiger viktorianisch-gotischer Architektur. Zum Mittagessen kehren wir in ein Restaurant ein, in dem du zwischen typisch indischen Gerichten wählen kannst. Weiter geht es zum berühmten Dhobi Ghat, der größten Freiluftwäscherei der Welt, bevor wir durch den lebhaften Colaba Causeway schlendern, der für seine Vielfalt an Boutiquen und Ständen bekannt ist. Am Abend tauchen wir ein in die Vorbereitungen des Holi Festes. In Hinterhöfen und Straßen triffst du auf Kinder und Erwachsene, die allerlei bunte Farbpudersäckchen dabei haben. Den Tag lassen wir am idyllischen Chowpatty Beach ausklingen, wo wir den Sonnenuntergang genießen. Wir übernachten in einem gehobenen 4-Sterne-Hotel mit Blick über die Stadt.
Tag 8
Unser zweiter Tag in Mumbai beginnt mit dem Besuch eines der großen Holi-Feste in der Stadt. DJs legen Musik auf und du erlebst die Freude und Gelassenheit dieser bunten Party. Nach dem ausgiebigen Duschen und einem Mittagessen begeben wir uns auf den Ausflug zu den mystischen Elephant Caves. Eine einstündige Fährfahrt vom Gateway of India bringt uns zu diesen historischen Höhlen, die zum UNESCO-Weltkulturerbe gehören. Die kunstvoll geschnitzten Reliefs und Statuen der Höhlen bieten einen faszinierenden Einblick in die spirituelle und künstlerische Geschichte Indiens. Zurück am Gateway of India erleben wir dieses ikonische Wahrzeichen und genießen die lebhafte Umgebung. Wir spazieren entlang der malerischen Marine Drive, die sanfte Brise und das entspannte Ambiente sind ideal, um die Eindrücke der letzten Tage zu verarbeiten. Nach dem Abendessen schließen wir die gemeinsame Reise beim einem Closing Circle ab, beenden unsere ganz persönliche Woche und bereiten uns auf das Heimkommen vor. Danach lassen wir die letzten Stunden in Mumbai ausklingen.
Tag 9
Nach einem gemeinsamen, reichhaltigen Frühstück verabschieden wir uns von der Gruppe, bevor du spätestens bis 11 Uhr auscheckst und mit deinem Transfer zum Flughafen fährst und nach Hause reist oder deine Reise individuell fortsetzt.
Hotel- und Programmänderungen bleiben vorbehalten.
Inkludierte
Reiseleistungen
- 6 Übernachtungen im Govardhan Ecovillage Ashram im Zweibettzimmer (Einbettzimmer mit Zuschlag möglich)
- 2 Übernachtung in einem 4*-Hotel in Mumbai im Zweibettzimmer
- Wasser, Tee während des gesamten Aufenthalts
- Verpflegung: 8x Frühstück, 7x Mittagessen und 8x Abendessen
- 10 Yogaeinheiten (Hatha, Vinyasa, Yin Yoga, Pranayama, Meditation)
- Betreuung durch eine zertifizierte Yogalehrerin in deutscher Sprache
- Ashram-Besichtigung mit einem Mönch
- Teilnahme an hinduistischen Ritualen und Zeremonien wie Puja, Aarti, Kirtan und Darshan
- Sound Healing Zeremonie zur Herstellung des energetischen Gleichgewichts im Körper
- Spiritual Tour durch den Vrindavan Forest
- 2-tägiger Ausflug in die Stadt Mumbai mit Slum Tour, Besuch der Elephant Caves und weiterer lokaler Tempel und Sehenswürdigkeiten
- Teilnahme am Holi Fest in Mumbai
- Deine Reise ist rechtlich als Pauschalreise mit Insolvenzschutz und Sicherungsschein abgesichert
Nicht inkludierte
Reiseleistungen
- Visum
- Flug ab/bis Heimatland
- Transfer im Zielland zum Hotel und zurück zum Flughafen
- Versicherungen
- Trinkgelder
- Weitere Getränke
- Individuelle Extras
Mindestteilnehmer
Die Mindestteilnehmerzahl ist erreicht. Garantierte Durchführung des Retreats.
ab 2.090€
Individuelle
Extras für dich
HIN-Transfer vom Flughafen Mumbai International Airport zum Govardhan Ecovillage65€
Zusatznacht Govardhan Ecovillage Vrindavan Cottage Einzelzimmer mit Vollpension85€
Weitere vor Ort
dazu buchbare
Aktivitäten
- Massagen
- Ayurveda-Anwendungen
- Henna-Malerei
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