Kristina Krüger
„Yoga ist mein Raum zwischen Atemzug und Entscheidung – dort entsteht Verbindung, Mut und echte Veränderung.“
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Yoga war mein Rettungsanker in einer Phase des Umbruchs. Aus dem Rheinland kommend, als Führungskraft im Marketing & Sales tätig, verschlug es mich hochschwanger und voller Ungewissheit nach Berlin. Es begann ein Prozess des Loslassens und der Neuerfindung – sozial, beruflich und auch körperlich. In dieser Zeit entwickelte Yoga sich für mich zu einem tiefen Weg der Selbstbegegnung. Es schenkte mir Vertrauen in mich selbst und in das größere Ganze. Meine Yogamatte wurde zu meinem heiligen Ort, an dem ich einfach sein durfte.
Nach meinen Ausbildungen spürte ich schnell: Es geht nicht nur darum, Yoga zu unterrichten, sondern darum, zu empowern. Ich liebe die Gegensätze des Lebens – Bewegung und Stille, Stärke und Sanftheit, Struktur und Hingabe. Heute verbinde ich meine Leidenschaft für Yoga und Coaching, um meine Erfahrungen weiterzugeben und Menschen dabei zu begleiten, sich zu erinnern, wer sie wirklich sind.
Yogastil, Ausbildungen und Schwerpunkte: Vinyasa-Yoga (Spirit-Yoga), Yin Yoga, Kundalini Yoga, Coach und NLP Zertifizierung.
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