Sri Lanka Yoga Retreat

Nach einem stärkenden Mittagessen in einem lokalen Restaurant geht es zum Sigiriya Lion Rock, der auch als Löwenfelsen bekannt ist. Er ist eine majestätische Felsenfestung, die sich im zentralen Teil von Sri Lanka erhebt. Dieses UNESCO Weltkulturerbe ist eines der faszinierendsten archäologischen und historischen Wunder des Landes. Der Sigiriya-Felsen ist etwa 200 Meter hoch und ragt beeindruckend aus der umliegenden Ebene empor. Die Geschichte von Sigiriya reicht bis ins 5. Jahrhundert zurück, als König Kasyapa eine Festung auf dem Gipfel des Felsens errichtete. Der Felsen diente nicht nur als königlicher Palast, sondern auch als Verteidigungsfort und beherbergte eine große königliche Gartenanlage.

Der Aufstieg zum Gipfel von Sigiriya ist anspruchsvoll, aber nicht besonders lang und die Belohnung ist atemberaubend. Unterwegs passieren wir die berühmten Wolkenmädchen-Fresken, eine Sammlung von kunstvollen Gemälden von Frauen in einer Felsenhöhle. Die Aussicht vom Gipfel ist spektakulär und bietet einen Panoramablick auf die umliegende Landschaft, inklusive grüner Wälder, Seen und weit entfernter Berge.

Oben angekommen genießen wir eine Pranayama- und Meditationspraxis in dieser ganz besonderen Atmosphäre und bestaunen den beginnenden Sonnenuntergang bevor wir unsere Heimreise antreten.